フランス旅行準備完全ガイド｜eSIM・Navigo・WISEカードまで解説【2026年最新版】

{ “@context”: “https://schema.org”, “@type”: “Article”, “headline”: “【2026年版】フランス旅行前に必ず準備すること完全ガイド”, “description”: “フランス在住日本人が、出発2週間前から到着後までに準備すべきことを解説。eSIM、Navigo週パス、WISEカード、ETIAS、スーツケース対策まで網羅。”, “author”: { “@type”: “Person”, “name”: “otonapiano25” }, “publisher”: { “@type”: “Organization”, “name”: “melolog.com” }, “mainEntityOfPage”: “https://melolog.com/avantvenirparis/”, “dateModified”: “2026-02-22”, “inLanguage”: “ja-JP”, “mainEntity”: { “@type”: “FAQPage”, “mainEntity”: [ { “@type”: “Question”, “name”: “フランス旅行ではeSIMは必要ですか？”, “acceptedAnswer”: { “@type”: “Answer”, “text”: “はい。到着後すぐに地図やレストラン検索、チケット表示にインターネットが必要になります。出発前にeSIMを購入・設定しておくと、空港到着後すぐ利用できます。1週間の旅行であれば5GB〜10GBが目安です。” } }, { “@type”: “Question”, “name”: “パリのメトロは紙の切符は使えますか？”, “acceptedAnswer”: { “@type”: “Answer”, “text”: “2025年以降、紙の切符は廃止方向です。旅行者にはNavigo DécouverteカードとNavigo Semaine（週パス）の利用がおすすめです。月曜日から日曜日まで固定で利用できます。” } }, { “@type”: “Question”, “name”: “Navigo Semaineはいくらかかりますか？”, “acceptedAnswer”: { “@type”: “Answer”, “text”: “Navigo Découverteカード本体が約5ユーロ、週パス（ゾーン1-5）が約32.4ユーロです。初回は合計約37ユーロ程度になります。カードは10年間有効です。” } }, { “@type”: “Question”, “name”: “フランス旅行でWISEカードは必要ですか？”, “acceptedAnswer”: { “@type”: “Answer”, “text”: “必須ではありませんが、為替レートが明確で、ユーロに両替してから使える点や、アプリで支出管理できる点が便利です。Apple PayやGoogle Payにも登録可能で、盗難対策としても安心です。” } }, { “@type”: “Question”, “name”: “スーツケースの重量制限は？”, “acceptedAnswer”: { “@type”: “Answer”, “text”: “エコノミークラスの場合、チェックインできるスーツケースは通常1個23kgまでが一般的です。本体が重いと荷物が入らなくなるため、軽量タイプのスーツケースがおすすめです。” } }, { “@type”: “Question”, “name”: “ETIASはいつから必要ですか？”, “acceptedAnswer”: { “@type”: “Answer”, “text”: “2026年後半以降、欧州渡航認証（ETIAS）が導入予定です。旅行前に最新情報を必ず確認してください。” } } ] } }

フランス旅行は楽しみがいっぱいですが、通信や交通など「知らないと困ること」も意外と多いです。

私は現在フランスに住んでいますが、日本から家族や友人が来るたびに毎回確認するポイントがあります。

この記事では、出発2週間前から到着後までにやることを、住んでいる日本人目線でまとめました。

現地でインターネットを使えるようにする（最優先）
1. ✅ 出発前にeSIMを準備するのが一番ラク
フランス入国時に必要なETIASを確認
現地の移動手段を確認しておく
💳 フランス利用専用のWISEデジタルカードを作っておく
1. ✅ WISEデジタルカードのメリット
オプショナルツアーは2週間前までに予約
充電・モバイルバッテリーを準備
スーツケースと重さチェックは必須
常備薬を忘れずに
到着後すぐにやると安心なこと
まとめ

現地でインターネットを使えるようにする（最優先）

フランス到着後、まず必要になるのがインターネット環境です。

空港からホテルまでの移動
Googleマップの利用
レストラン/行きたいお店検索
チケット表示

空港のフリーWi-Fiはありますが、不安定なことも多く、接続に時間がかかる場合もあります。

✅ 出発前にeSIMを準備するのが一番ラク

最近は、アプリから購入できるeSIMがとても便利です。

日本にいる間に購入
QRコードで設定
到着後すぐ使える

物理SIMを探す手間もなく、言葉の不安もありません。

1週間の旅行なら、通常利用（地図・検索・SNS）であれば数GBあれば十分なことが多いです。

家族がよく利用しているeSIMはAiralo(エラロ)です。いくつか会社がありますが、１週間の滞在中に利用するのみですので、毎回これに契約しています。私が日本に行く時もこの会社を利用するので、問題なくネット接続ができる、という理由でこのAiralo(エラロ)を利用しています。

7日間利用の料金は以下になります。（2026年2月現在）
5GB：8.５ユーロ
10GB：13ユーロ
5GBでも十分かと思いますが、念の為10GBを契約しています。容量不足になり、街中でネットがきれるのは避けたいです。
👉 Airalo (エラロ公式サイトへ)

ヨーロッパ、特にフランスはスリグループが本当に多いです。携帯、財布、時にバッグごと、あの手この手で盗もうとします。もしフランスで利用予定の携帯が最新のiPhoneの場合、スリに合う可能性があがりますので、お気をつけください。ズボン、ジャケット、コートのポケットに携帯を入れるのは避けてください。エスカレーター利用時、すれ違いのほんの一瞬の隙に盗まれます。相手はプロです。

もし現在眠っている、少し前の携帯が家にあれば、その携帯をフランス旅行用にし、ESIM を入れて利用するのが望ましいです。

フランスに住んでいる私たちでも、人種関係なく気を抜いた隙に盗まれます。

フランス入国時に必要なETIASを確認

2026年の後半以降はフランス入国時に欧州渡航認証（ETIAS）が導入される

予定です。後半にフランス旅行予定の方はサイトでウォッチが必要です。

こちらのサイトでチェックできます。

現地の移動手段を確認しておく

次に大事なのが「移動」。

自分が滞在するホテルはどこなのか？パリ市内なのか？
滞在ホテルからツアーの集合場所、希望のレストラン、お店までは大体どうやっていくのか？
ディズニーランド近辺に滞在の方はRERという郊外電車に乗ってパリ市内まで移動になります。

空港からのアクセス方法も事前に調べておくと安心です。

✔ 2025年以降、紙の切符は廃止方向

現在パリでは、紙の切符は徐々に廃止されています。メトロの駅では紙の切符は購入できません。

その代わりに利用されているのが Navigo（ナヴィゴ）です。色々な種類があります。紙の切符廃止により、何かしらを買わないとメトロに乗れません。普段は定期のようなNavigoを利用しているので、他どんな種類があるのか住んでいてもよくわかりません。

そこで色々比較したところ、旅行者に一番良いと思うのは：

Navigo Semaine（月〜日曜の1週間パス）32.4ユーロ

👑 Navigo Semaine(１週間分のナヴィゴ)が一番利用しやすくさらに、料金安いです、ただ、、、

有効期間は 必ず「月曜日〜日曜日」固定
自分で開始日を選ぶことはできません

✅ 旅行者でも買える？

はい。駅の有人窓口（チケットカウンター）で購入できます。
大きめの駅（例：Gare du Nord、Gare Lyon など）や空港駅の窓口では、スタッフに「Navigo Découverte + Navigo Semaine」と伝えると対応してもらえます。
その際に、パリの地図も手に入れるととっても便利です。千円札を4つに折ったように、小さくまとめられているので、紙バージョンであると便利です。

✅ 💰必要になる費用は？

Navigo Découverteカード本体：約 5 €
→ まずこのカードを購入しないと週パスは載せられません。
週パスの料金（Navigo Semaine）：約 3２.４ €（ゾーン1-5）
→ これはカードにチャージする料金です。

👉 初回は合計で 3７ €前後になります。
（カードは10年有効なので、次の旅行でも使えます。）

✅ 📸 写真が必要？

はい。
カードには名前と顔写真が貼られるタイプのものなので、窓口で写真を渡してカードに貼ってもらいます。古い写真でも、スタッフはそこまで気にしないので、何かしら免許証に貼るサイズの写真を出してみてください。

日本人スタッフが含まれている送迎などのサービスに申し込んでいる場合は、Navigoの購入を手伝ってくれるかもしれません。聞いてみるのもありです。

そして、もう一つ大切なのが「支払い方法」です。
フランスではほとんどがカード社会。現金よりカードの方が安心な場面も多いです。

💳 フランス利用専用のWISEデジタルカードを作っておく

意外と盲点なのが「支払い方法」です。

日本のクレジットカードでも支払いはできますが、

・為替レートが不透明
・海外手数料がかかる
・どれにいくら使ったか把握しづらい

というデメリットがあります。

私は家族や友人が来るときには、フランス旅行用にWISEのデジタルカードを作っておくことをおすすめしています。

✅ WISEデジタルカードのメリット

アプリですぐ発行できる
ユーロに両替してから使える（レートが比較的良い）
Apple Pay / Google Pay に登録可能
使った金額がリアルタイムで確認できる
「何にいくら使ったか」が一目でわかる

旅行中は思った以上に出費が増えます。

カフェ、Uber、スーパー、チケット、ちょっとした買い物…

後から「いくら使った？」となりがちですが、WISEならアプリで簡単に確認できます。

さらに安心なのは、旅行用にチャージした金額だけ使う設定にできること。

万が一の盗難対策としても安心です。

👉 フランス旅行でのWISEカード活用方法はこちら

オプショナルツアーは2週間前までに予約

モン・サン・ミシェル
ヴェルサイユ宮殿
ルーブル美術館

などの人気のツアーはハイシーズン（春〜秋、夏休み、年末年始）は直前だと満席になることが多いです。

遅くても出発2週間前には予約しておくと安心です。
ルーブル美術館、ベルサイユ宮殿、セーヌ川でのディナークルーズ、プライベートガイドと美術館巡りなど、色々なパリ発のツアーがあります。迷います。
👉 パリ発のオプショナルツアー(ベルトラ)へ

私が参加したモン・サン・ミッシェルツアーは非常に人気があり、日によってはすでに満席になっていることもあります。
実際の体験をもとに、ツアーの流れや良かった点を詳しく紹介しています。
これから訪れる方は、ぜひチェックしてみてください。
👉 パリ発着バスツアーで行く世界遺産モン・サン・ミシェル日帰り体験記